
最近の私の朝食です。はまってます。
この前テレビをつけたらなんの番組だかわかりませんが、
若いころとスリーサイズが全く変わっていないという、奇跡のような
ボディをお持ちの、あの由美かおるさんが紹介しておったのが
このトースト。由美さんは朝食にこれを食べているそうです。
我が家で「じゃこチートースト」と勝手に命名。
粉食より粒食、洋食より和食のほうが太りにくいとわかっているのですが、
パン好きの私としては1日に1回は絶対パンが食べたいのです。
特に朝はパンがいい。そんな私にとってこの和と洋のコラボは
久々のヒットです!
バターとちりめんじゃことチーズとのり、これだけです。おいしいです。
以前に上戸彩さんが食べているという、「納豆チーズトースト」略して
「なっチートースト」(勝手に命名)も時々食べていましたが、
私としては「じゃこチートースト」の勝ち!です。
これで痩せようなんてことはさらさら考えてませ〜ん。ですが、これまでの
<トーストにジャム>よかずーーーーっとヘルシーだし、ついでに体重が
増えなければまぁいっかーくらいのところです。
そう、お手軽で気楽においしくが私のモットーでです(^_^)v